Stipe Miocic révèle comment il a changé sa physique pour Daniel Cormier contre Stipe Miocic 3

Le champion poids lourd de l’UFC, Stipe Miocic, a mis fin au débat sur le plus grand poids lourd de tous les temps, après une performance impressionnante contre Daniel Cormier.

Le combat de trilogie très attendu a vu les deux hommes échanger des coups pour 5 rounds, Miocic obtenant la victoire par décision.

Stipe a défendu sa ceinture un record 4 fois et a vaincu les meilleurs poids lourds de la division.

Le physique et le poids de Stipe ont été l’un des principaux sujets de discussion dans le combat. Le champion des poids lourds pesait nettement plus léger que son premier combat à 233 livres.

Cela pourrait être attribué à un changement de Stipe’s nutrition et plan de régime, et il a joué un rôle énorme dans sa victoire.

Miocic a révélé qu’il changeait son régime alimentaire et sa nutrition pour le combat, en mettant beaucoup l’accent sur la récupération, car il s’entraînait deux fois par jour.

Voir ce post sur Instagram

Heureux d’être de retour à la maison dans le pays, mais le travail ne s’arrête pas là … Je me suis concentré sur les mouvements de récupération, les suppléments et la nutrition. Le résultat samedi soir était le résultat d’un camp extrême, physiquement et mentalement. Le plus grand ajustement que j’ai fait cette fois-ci a été de rester concentré sur mon alimentation et ma nutrition complémentaire. Les résultats parlent d’eux-mêmes. Nous allions dur deux fois par jour presque tous les jours, alors j’avais besoin de concentrer mon énergie pour m’assurer que le corps était correctement alimenté en évitant le camp de dépannage. La principale question qui m’a été posée est la suivante: «Qu’avez-vous fait pour changer votre physique?» Eh bien, vous le regardez. Je me suis associé à Revive et je me suis assuré que j’étais efficace en nutriments, et j’ai combiné cela avec une alimentation pour le pouvoir et le carburant. Je travaille avec eux pour créer un produit incroyable, j’ai hâte de le partager avec vous! @revive_md Code: STIPE20

Un post partagé par Stipe Miocic (@stipemiocic) sur 20 août 2020 à 7h35 PDT

Stipe Miocic s’est concentré sur la supplémentation et la nutrition pendant le camp

«Heureux d’être de retour à la maison dans le pays, mais le travail ne s’arrête pas ici. Je me suis concentré sur les mouvements de récupération, les suppléments et la nutrition. Le résultat samedi soir était le résultat d’un camp extrême, physiquement et mentalement. Le plus grand ajustement que j’ai fait cette fois-ci a été de me concentrer précisément sur mon alimentation et ma nutrition complémentaire. Les résultats parlent d’eux-mêmes». A écrit Miocic

Miocic a fait équipe avec les suppléments Revive, une société basée aux États-Unis. L’entreprise parraine également de nombreux athlètes de l’industrie.

La nutrition est peut-être l’aspect le plus important pendant l’entraînement des athlètes car elle garantit des performances optimales.

L’entraînement pour les combats majeurs tels que le combat de championnat des poids lourds laisse certainement beaucoup d’usure sur le corps.

Il y a eu une augmentation considérable du nombre de sociétés de suppléments faisant équipe avec des athlètes tels que Miocic au cours des dernières années. Les suppléments devenant une partie importante de la formation, nous pouvons être assurés que de telles collaborations continueront de se développer.