REGARDER: Les routines d’entraînement uniques de Bencic, Medvedev et d’autres stars du tennis à l’Australian Open 2021 Bubble

L’Open d’Australie 2021 n’est qu’à trois semaines et les joueurs ont déjà commencé à se mettre en quarantaine. Bien qu’ils soient sous une bulle, ils profitent de leur temps et s’entraînent même à l’intérieur de leurs hôtels.

On peut comprendre l’importance du majeur en regardant ces joueurs s’entraîner dur à l’intérieur et ne pas perdre de temps. Alors que certains jouent contre un mur, d’autres font également des entraînements très difficiles.

Open d’Australie 2021: Belinda Bencic s’entraîne contre une vitre

L’ancienne n ° 4 mondiale Belinda Bencic a adopté une approche tout à fait différente. Tout en se mettant en quarantaine, elle a pris l’aide d’une grande fenêtre en verre et a pratiqué ses coups de revers et de coup droit.

Ce qui était assez unique, c’est qu’elle a créé l’espace dans sa chambre en ajustant le lit et les autres meubles. Elle a même marqué ses taches sur la vitre à l’aide d’un ruban adhésif afin d’acquérir une certaine précision dans ses prises de vue.

Ons Jabeur fait des exercices de fitness

La joueuse tunisienne a fait une sorte de piste dans sa chambre d’hôtel et on pouvait la voir courir là-bas. C’était le troisième jour de sa quarantaine et elle s’entraînait vraiment dur pour le prochain Grand Chelem.

Elle a même utilisé son lit pour s’entraîner et a pratiqué quelques coups de volée dessus. C’était aussi un moment amusant car on pouvait la voir sauter sur le lit aussi.

Iga Swiatek transforme l’entraînement en une séance amusante

La gagnante de Roland-Garros 2020, Iga Swiatek, n’a pas non plus perdu de temps pendant sa quarantaine. Elle s’est entraînée assez dur en effectuant plusieurs exercices.

Cependant, il y avait une chose spéciale à propos de l’entraînement de Swiatek. Elle a fait des exercices qui pourraient également développer sa concentration et sa concentration. En fin de compte, elle semblait assez heureuse et énergique dans la vidéo qu’elle a postée.

Un jour de jambe pour Denis Shapovalov

La star canadienne Shapovalov n’a pas non plus sauté sa journée de jambe et n’a fait de l’exercice qu’à l’hôtel. Il en a placé cônes sur le sol et a fait un exercice pour améliorer le mouvement de ses pieds.

Johanna Konta rejoint la liste

L’ancienne n ° 4 mondiale Johanna Konta a également mis à jour une photo de son entraînement de quarantaine sur les réseaux sociaux. Elle s’entraînait dur et semblait prête pour l’Open d’Australie 2021.

Yulia Putintseva se prépare pour le grand test

Putintseva a également pris l’aide d’un mur solide et s’est entraîné contre lui pendant un certain temps. Elle se rend compte de l’ampleur du défi à venir à Melbourne et ne veut donc pas perdre une minute.

Aryna Sabalenka relève un défi

Après avoir remporté l’Open d’Abu Dhabi 2021, Sabalenka est également un candidat sérieux à l’Open d’Australie. Elle a pris une intrigante défi à l’hôtel et a même désigné d’autres personnes pour le faire.

C’était comme un défi de ping-pong, la seule différence étant qu’elle l’a fait contre le mur de verre. Les fans souhaitent que d’autres relèvent également ce défi particulier.

L’heure de la gym pour Daniil Medvedev

Après son arrivée à Melbourne, Medvedev a commencé sa formation précoce à l’hôtel uniquement. Il était cyclisme et faire quelques étirements d’échauffement avant le grand Chelem.

Pablo Cuevas utilise le matelas dans un style unique

Le joueur de tennis uruguayen Pablo Cuevas a mis au point une manière tout à fait unique et spéciale d’utiliser un matelas. Le troisième jour de sa quarantaine, il a marqué une zone spécifique sur le matelas et a commencé à jouer contre lui.

Daria Kasatkina et Anastasia Pavlyuchenkova sont prêtes

La WTA a partagé une bobine sur son compte Instagram montrant Daria Kasatkina et Anastasia Pavlyuchenkova s’entraînant dans leurs chambres d’hôtel. On pouvait voir les deux pratiquant dur dans leur quarantaine et réussissant toujours à s’amuser.

Au fil des jours, le méga Chelem approche très vite. Cela pourrait être le dernier Grand Chelem où les joueurs sont en quarantaine avant les matchs. Ainsi, il sera fascinant de voir qui réussira et qui mordra la poussière à Melbourne.

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