REGARDER: La préparation insensée de Serena Williams pour l’US Open 2020
La saison de tennis de la WTA devrait reprendre après le long verrouillage imposé en raison de la nouvelle pandémie de coronavirus. Le 24 août, l’US Open commencera ses opérations. Par conséquent, fans et sportifs, tout le monde est excité. Après tout, ils attendaient depuis si longtemps chez eux que la saison 2020 commence. S’il y a une athlète qui a constamment été en compétition avec elle-même et qui s’entraîne avec autant de plaisir que si elle jouait dans le parc, ce doit être Serena Williams.
Serena Williams devient plus en forme
La récente vidéo de 38 ans est sortie où elle a pu être vue en train d’essayer différentes variantes d’exercices d’aérobie et d’endurance. La vidéo, initialement publiée sur Instagram par un profil nommé « serenawfrance», A ensuite été partagé sur Twitter par Sophia Reid.
Serena not Playin work out 💪🏽 💪🏽semble super en forme post Message IG de @Serenawfrance pic.twitter.com/QGzC3kOoNr
– Sophia reid (@ sophiareid69) 4 juillet 2020
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Son régime d’entraînement fou semble se concentrer sur le renforcement de la force et de l’agilité, ainsi que sur l’augmentation de l’endurance. Si elle veut gagner l’US Open 2020, Serena devrait passer des heures sur le terrain. Elle ne peut pas se fatiguer. Et après avoir passé tant de mois enfermés chez elle, elle veut s’assurer que son niveau de forme physique ne baisse pas. Et à en juger par ce que nous voyons dans la vidéo, elle devient plus en forme avec son âge.
Briser le jinx
La vidéo montre clairement le degré de détermination que Serena apporte à l’équation. Le vainqueur en simple du Grand Chelem, 23 fois, regarde son prochain. Cela fait déjà trois ans et cela compte depuis que Serena Williams a remporté un Grand Chelem pour la dernière fois. Depuis, elle s’est battue, est allée en finale, mais au dernier moment, elle a semblé s’étouffer sous des environnements sous pression.
Ce qui la déçoit probablement plus que tout, c’est que l’ancien numéro un mondial a perdu quatre finales du Grand Chelem au cours des deux dernières années. Cette fois, elle voudrait que la fortune se tourne. Serena a remporté le plus grand nombre de tournois du Grand Chelem dans cette «ère ouverte», mais elle ne veut pas en rester là. Elle fait partie des 24 titres de Margaret Court en simple. Et l’entraîneur de Serena, Patrick Mouratoglou, est convaincu qu’elle va gagner.
Mouratoglou est impressionné par la routine d’entraînement explosive de Serena. S’adressant à Essential Sports le mois dernier, il a déclaré: «Elle filmait ses pratiques et me les envoyait pour que nous puissions en parler, et je sens qu’elle va bien, elle s’entraîne dur».
Ce qui attend finalement le sort de Serena et si elle peut remporter son 24e titre du Grand Chelem en simple cet été à New York est quelque chose que le temps révélera finalement. Mais jusque-là, les fans peuvent s’inspirer de ses vidéos d’entraînement motivantes.
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