Paul Felder s’ouvre sur la lutte contre la dépression

Paul Felder s’est exprimé au nom de la plateforme «Bell Let’s talk» qui vise à promouvoir la sensibilisation à la santé mentale. Le combattant léger de l’UFC a partagé avec passion ses vues sincères sur le sujet tout en abordant ses propres luttes avec la santé mentale.

L’effort s’inscrit dans le cadre du rapprochement de l’UFC, et la plate-forme voit également plusieurs autres célébrités se faire connaître.

«  The Irish Dragon  » est devenu le porte-parole de l’UFC à bien des égards après avoir pris en charge les fonctions de commentaire. Il est l’un des rares combattants actifs à respecter également un calendrier de diffusion rigoureux. Surtout, il est apparu comme l’un des analystes les plus prometteurs depuis que Daniel Cormier a fait le saut dans la radiodiffusion.

Paul Felder vise à briser tous les stigmates

La question de la santé mentale et du bien-être est constamment revenue au premier plan, d’autant plus lorsqu’il s’agit de sports de contact. Les incertitudes de la vie après le combat ont laissé les combattants se demander ce que l’avenir leur réserve. De plus, les idées de Felder sur la question offrent une perspective précieuse qui garantit une certaine clarté sur le même sujet.

Il m’a dit, «L’une des choses que je fais, en particulier dans un sport comme le MMA où votre esprit peut vous jouer des tours et vous atteindre, vous déprimer et toutes sortes d’extrêmes, c’est que j’aime penser à où je viens de. Où j’essaie d’aller et qu’est-ce qui me pousse à le faire.

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‘The Irish Dragon’ aide à ouvrir la voie

De plus, Felder s’est assuré de parler des facteurs qui le motivent et l’aident à garder son esprit dans le jeu. Le jeu de combat peut être stressant et les conseils de Paul Felder sont précieux compte tenu de l’équilibre qu’il a réussi à trouver pour lui-même.

«Chaque fois que je suis vraiment bouleversé par quelque chose et que je commence vraiment à me mettre à plat, je compte vraiment mes bénédictions. Je pense aux êtres chers autour de moi, je pense à tout ce qui est positif dans ma vie et je pense à combien de personnes dans le monde sont dans une situation bien pire aujourd’hui.

«C’est juste une petite chose que je fais surtout quand je commence à me dégoûter … je fais vraiment juste un alignement des choses que j’ai bien et que je fais mieux que tant de gens dans le monde qui feraient absolument n’importe quoi pour être à ma place et vivre ma vie.

Au fil du temps, la conversation sur la santé mentale et les sports de combat deviendra certainement plus fluide. Paul Felder ainsi que d’autres personnalités notables sont sortis et auront certainement un impact sur les gens avec leur message.