« Mes habitudes alimentaires étaient horribles » – dit Virat Kohli

Ce jour-là (18 avril), il y a 12 ans, le skipper de l’équipe indienne de cricket Virat Kohli a annoncé son arrivée dans le monde du cricket. En outre, le même jour, un match IPL a été organisé pour la première fois. Le match d’ouverture a eu lieu entre Kolkata Knight Riders (KKR) et Royal Challengers Bangalore (RCB).

Depuis lors, Virat Kohli a beaucoup changé en termes de compétences au bâton, de forme physique et de maturité vers le jeu. Ensuite, Kohli était un jeune joueur qui venait de remporter la Coupe du monde des moins de 19 ans et visait une place dans l’équipe senior indienne de cricket. Cependant, maintenant 12 ans plus tard, il dirige l’équipe nationale dans les trois formats du jeu. Il est notamment le joueur le plus titré du cricket de l’ère moderne.

Samedi, la poignée Twitter officielle de la franchise IPL Royal Challengers Bangalore a téléchargé une photo de Virat Kohli de son tout premier match IPL et il est presque méconnaissable.

Le post lu, «#OnThisDay en 2008, Virat Kohli, 19 ans, a fait ses débuts pour RCB contre KKR! D’être un jeune batteur exubérant au roi Kohli, et maintenant capitaine fantastique, cela a été une incroyable 1 à 2 ans! Laissez tomber pour féliciter le capitaine Kohli pour ses 1️⃣2️⃣ années au RCB! »

Le voyage de Virat Kohli de la graisse à la forme

Virat Kohli est aujourd’hui une source d’inspiration pour des millions de personnes à travers le monde en matière de fitness et de bien-être. Cependant, il n’était pas le même depuis le début. Comme d’autres, il était aussi un jeune joufflu mais sa détermination à s’améliorer a fait de lui ce qu’il est aujourd’hui.

Dans une interview avec le journaliste américain Graham Bensinger, Kohli a révélé sa transformation et son inspiration derrière elle.

Virat a dit: «Je jouais dans l’équipe indienne et l’IPL mais la saison 2012 de l’IPL a été très mauvaise pour moi. Mes habitudes alimentaires étaient horribles à cette époque. Je me souviens être revenu à la maison, sortir de la douche et me regarder dans le miroir et me sentir dégoûté. »

Il a ajouté, «Je me suis dit:« Vous ne pouvez pas ressembler à ça si vous êtes un joueur de cricket international. Comment vas-tu continuer comme ça si tu ne prends pas soin de toi. « Et boum, dès le lendemain, j’ai tout changé dans mon alimentation. J’ai commencé à aller au gymnase deux fois par jour et à l’écart de la malbouffe et je n’ai pas du tout triché. En 8 à 10 mois, j’ai perdu six à sept kilos, puis c’est devenu une telle dépendance parce que je pouvais voir les résultats sur le terrain. Je me suis sentie plus vite, je me suis sentie plus légère, je me suis sentie plus concentrée et j’ai réalisé que c’était la voie que je voulais emprunter. »

Son dévouement et son travail acharné ont fait de lui une légende du cricket et un modèle pour ses fans et ses coéquipiers.

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