« L’idée de tomber dans la mort est insurmontable »: Icône d’escalade libre, Alex Honnold a expliqué une fois comment accepter « la fin » fait partie du travail

L’alpinisme est l’une des activités les plus dangereuses au monde. Il est considéré comme l’une des activités les plus excitantes. Mais une erreur peut devenir la cause de centaines de morts. Les grimpeurs doivent faire très attention aux conditions et à leur adhérence. Une mauvaise prédiction peut faire chuter le grimpeur à mille pieds. Pourtant, Alex Honnold, l’alpiniste vedette croit qu’il faut accepter ce sort avant de songer à gravir une montagne.

En mars 2022, Graham Bensinger a publié une compilation vidéo de divers athlètes parlant des dangers de leurs sports respectifs. Alex Honnold s’ouvre sur l’importance d’un tempérament fort pour accepter le pire.

Alex Honnold croit en l’acceptation de la réalité ultime

Graham Bensinger a interrogé Alex sur sa préparation mentale avant de se lancer dans la montée proprement dite. Alex a répondu qu’il continue de manifester différentes étapes d’escalade pendant la période d’entraînement. Il a dit: « Je visualise tout le processus de ce que je ressentirai comme si mes doigts tenaient les prises. »

Alex Honnold a également informé qu’il manifestait également la fin désastreuse. Il a dit: « Je pense à ce que ce serait de tomber de différents endroits. » Il a expliqué qu’il n’y avait aucune chance de survie s’il glissait. Il ne sert donc à rien d’entraver sa performance avec cette pensée. « Je veux dire, le fait est que l’idée de tomber à mort est insurmontable », a-t-il admis.

PLONGER PLUS PROFOND

Il a en outre ajouté que si l’on ne peut pas surmonter la peur de tomber, il ne sert à rien d’essayer même de participer au sport. Alex a dit: « Si je ne peux pas surmonter cette peur, je ne devrais probablement pas être là-haut. » Il a expliqué que personne ne peut supprimer la peur de tomber. Il n’y a aucune chance que l’on puisse offrir les meilleures performances jusqu’au moment où ils ont peur de monter. Accepter le destin est la meilleure solution pour Alex. « Vous devez tout accepter », a-t-il ajouté.

L’approche d’Alex a montré d’excellents résultats pour lui

L’approche pratique d’Alex Honnold l’a aidé dans sa carrière. Il est l’un des artistes les plus réguliers de l’histoire de l’escalade en solitaire. Le joueur de 37 ans a réalisé certaines des ascensions les plus miraculeuses de sa carrière. Il est le premier grimpeur à libérer en solo El Capitan à Yosemite.

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Honnold est le meilleur grimpeur de l’histoire de l’escalade libre en solo. Il préfère grimper sans utiliser de corde ou d’équipement de sécurité. Un mauvais jugement peut conduire à une fin rapide. Cependant, sa passion pour le sport le pousse à bouger.