Le monde du culturisme exprime son incrédulité absolue face à un homme de 50 ans qui maintient une graisse corporelle à un chiffre

David Getz, la cinquantaine, a moins de 10 % de graisse corporelle. Bien qu’il puisse sembler qu’il ne mange pas beaucoup pour maintenir ce chiffre, c’est faux. Il a annoncé que rester mince ne signifie pas sacrifier la nourriture ; il s’agit plutôt de discipline.

L’amateur de fitness qui ne fait aucun compromis avec la nourriture qu’il aime guide les gens dans son régime alimentaire quotidien, et ce n’est certainement pas ce à quoi on pourrait s’attendre. Cependant, Getz suscite également beaucoup de mépris de la part de la communauté du fitness, car personne ne croit qu’il puisse être élégant avec ce physique et ce régime à son âge.

Que mange David Getz par jour ?

Dans sa dernière publication sur Instagram, Getz a partagé ce qu’il mange tout au long de la journée. Il commence son petit-déjeuner à 7h30 du matin, où il mange une omelette aux blancs d’œufs et des flocons d’avoine avec du yaourt grec. Puis, près d’une heure et demie plus tard, il s’offre une collation : un latte maigre au chocolat noir salé. Il termine son déjeuner à 13 heures, où il prend un roulé de crevettes cajun et une pomme avec du sirop zéro calorie et de la cannelle.

Getz suit avec un autre Skinny Latte comme collation, puis pour le dîner à 18 heures, il mange un Taco Bowl mexicain. Il s’offre également une autre collation deux heures plus tard : du pop-corn Boom Chika Pop à l’aneth. Il termine sa journée avec une glace protéinée à 21 heures. Le bodybuilder a écrit dans sa légende : « Rester mince toute l’année ne signifie pas sacrifier toute la nourriture que vous aimez.⁣ Vous pouvez entretenir votre physique toute l’année avec un peu de discipline et de planification. .»
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En regardant ses habitudes alimentaires et en réfléchissant au fait que son âge et son niveau de graisse corporelle ne semblent pas très naturels, de nombreux fans ont commencé à montrer leurs doutes.

Les fans de David Getz ne croient pas qu’il soit un sportif

L’un des fans a soutenu : « Vous avez oublié les 100 mg d’anavar/winstrol. vous n’obtenez pas un meilleur salaire, c’est du matériel et il y en a beaucoup.

Un autre fan a expliqué à quel point son visage avait l’air plutôt vieux alors qu’il conservait son physique : « Oui, il est super maigre, mais regardez son visage aussi étiré et décharné. »

Quelqu’un d’autre a commenté : « Et votre cycle T ? »

Tandis qu’un autre lui demandait d’avouer : « Soyez courageux pendant quelques secondes et dites-leur ce que vous injectez. »

Pourtant, un autre fan a également écrit sous un jour positif : « Je dois aimer le besoin de croire que ce n’est pas possible sans injections… sortez de vos bulles, les plus amères. Il y a des régions du monde où les hommes vivent encore dans des cultures agraires qui n’ont jamais vu l’intérieur d’une salle de sport et qui ressemblent à ceci. Je devrais savoir que certains d’entre eux sont des aînés dans ma propre famille.

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Alors que les gens remettaient en question sa prétention d’être sportif, d’autres se demandaient s’il était sain de rester avec une masse grasse aussi faible alors qu’il avait plus de cinquante ans. Que pensez-vous de ces inquiétudes compte tenu de la santé en jeu ? Faites-le-nous savoir dans les commentaires ci-dessous.

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