Jerry Rice, membre du Temple de la renommée de la NFL, parle de ses mauvaises manières de se préparer pour le Super Bowl

Jerry Rice est l’un des plus grands receveurs à avoir joué dans le Super Bowl. The Legend Rice est apparu dans quatre Super Bowls au cours de son illustre carrière. Trois fois avec les 49ers de San Francisco. Il a gagné les trois. Il est également apparu une fois avec les Raiders d’Oakland en 2002 à l’âge de 40 ans.

L’étrange préparation de Jerry Rice pour le grand match

Tout ce que faisait le récepteur large semblait avoir fonctionné. Cela lui a valu trois bagues brillantes. Rice parlait à Insider cette semaine. Au cours de l’interview, il a révélé sa tactique pour se préparer à un match du Super Bowl.

Rice a dit qu’il n’avait jamais l’habitude de dormir avant le match. Il n’a même rien mangé pendant la journée. Le récepteur a déclaré que son objectif était d’obtenir le plus de lumière possible. Il voulait être rapide pendant le match. Le poids idéal pour le riz serait d’environ 189 livres. Il resta éveillé pour se préparer mentalement. Jerry avait l’habitude de simuler toutes les pièces dans sa tête.

La science dit que sauter des repas ou ne pas dormir suffisamment n’est jamais une bonne chose. Surtout avant de devoir pratiquer un sport exigeant physiquement comme le football. Votre corps a besoin de repos et de nutrition appropriés. Le manque d’énergie et de repos peut nuire à vos performances. Cela pourrait même risquer des blessures et la santé à long terme.

Jerry Rice a prouvé que la recherche était fausse parce qu’il s’était construit différemment. Au cours de l’interview, il a déclaré: « Je me suis pratiquement entraîné à le faire. »

Le manque de nourriture ou de sommeil n’a jamais affecté ses performances sur le terrain. Si quoi que ce soit, cela l’a seulement aidé à faire mieux.

Les records du Super Bowl de Jerry Rice

L’approche peu orthodoxe de Rice en matière de fitness ne l’a pas seulement aidé à gagner, mais il a également enregistré des records au Super Bowl. Jerry détient le record de la plupart des captures en carrière. Il a réussi 33 attrapés pour 589 verges au sol. Il a également réalisé huit touchés sur réception. Le receveur large était également le MVP du Super Bowl lors du match de 1989 contre les Bengals de Cincinnati.

Rice a pris sa retraite il y a 15 ans. Malgré cela, ces records du Super Bowl sont ininterrompus. Quelqu’un les brisera-t-il un jour ? Nous ne savons pas. Si quelqu’un se prépare pour un match du Super Bowl comme Jerry Rice, il pourra peut-être le faire. Personne ne bougeait sur le terrain comme Jerry le faisait. Il reste à ce jour le receveur large préféré de nombreux fans.