« Elle a des œufs au petit-déjeuner » : cinq habitudes suivies par l’idole « incroyable » de Travis Kelce, Taylor Swift, qui la maintiennent en parfaite forme

Des albums record à ses apparitions époustouflantes, Taylor Swift continue de dominer Internet. Plus récemment, elle est devenue la vedette du monde de la NFL. Et c’est tout parce que les Chiefs de Kansas City, TE Travis Kelce et Taylor Swift, ont fait la une des journaux ensemble après leur apparition d’après-match à Arrowhead. Depuis lors, tout le monde partage son point de vue, son enthousiasme ou ses réflexions sur le couple présumé.

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Même des entraîneurs comme Bill Belichick et Andy Reid ont partagé leurs réflexions sur les nouvelles rumeurs de Kelce. De plus, Kelce lui-même a discuté de cette journée avec son frère sur son podcast « New Heights » et a même loué le look de Taylor Swift pour le jeu, la qualifiant d’« incroyable ». Et c’est vrai, les fans se déchaînent après avoir vu l’apparence stellaire de Swift dans KC, et les Swifties ont toujours admiré sa forme parfaite. Mais vous êtes-vous déjà demandé ce qu’elle mange pour rester en forme ?

Les repas que prend Taylor Swift !

Tout comme elle personnalise et donne la priorité aux paroles de ses chansons, Taylor Swift fait la même chose avec sa nourriture et son style de vie. Elle aime manger des aliments sains, propres et biologiques, et elle s’entraîne pour rester en forme. Voici cinq habitudes saines qu’elle suit chaque jour : La première est qu’elle boit 10 bouteilles d’eau chaque jour pour rester hydratée. Deuxièmement, en semaine, elle suit une alimentation saine avec des salades, des yaourts et des sandwichs, ainsi que des légumes et du poisson. Troisièmement, lorsqu’elle est en tournée, elle aime grignoter des options plus saines.

Quatrièmement, le week-end, cela ne la dérange pas de manger des aliments réconfortants riches en calories comme des frites, des mini hamburgers, des biscuits, des pépites de chocolat ou de la crème glacée. Et enfin, parfois, la chanteuse légendaire cuisine pour elle ou pour sa famille. Elle aime faire du pain à la citrouille, des biscuits et du poulet et des pâtes. Toutes ces habitudes alimentaires et sportives saines l’aident à rester tonique et en forme.

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En dehors d’elle, il est intéressant de noter que son partenaire présumé Travis Kelce propose également un repas d’avant-match composé de quatre ingrédients.

L’envie unique de Travis Kelce !

Alors que de nombreux fans ne peuvent s’empêcher de penser à la prétendue nouvelle romance entre les deux superstars, d’autres sont également curieux de connaître leurs habitudes alimentaires. Les choix alimentaires de Taylor Swift sont bien connus, mais les fans s’intéressent également aux préférences alimentaires de Travis Kelce. Le TE des Chiefs, Travis Kelce, inclut du pain perdu et des fraises dans son repas d’avant-match.

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Pour mettre les choses en perspective, Kelce a peut-être consommé plus de 200 portions de pain doré au cours des dix dernières années. Lors d’une interview, il a expliqué un jour : « Le jour du match, vous voulez faire le plein, donc j’ai l’énergie dont j’ai besoin pour le match. pain perdu [gets] ma glycémie va [and gets] quelques glucides dedans. Le pain perdu est en effet un bon choix pour faire le plein de glucides avant un match.

Par conséquent, pour maintenir son niveau d’énergie élevé, Kelce savoure ce repas simple 15 minutes seulement avant le début d’un match. Alors, la prochaine fois que vous vous demanderez comment Kelce reste si énergique, souvenez-vous de son amour pour le pain perdu.