Du sol à la poutre d’équilibre : une liste des mouvements de gymnastique emblématiques de Simone Biles

Simone Biles est sans doute l’une des meilleures gymnastes à avoir mis les pieds dans ce sport. Alors qu’elle faisait sa première apparition olympique à Rio en 2016, elle a brûlé la scène en remportant quatre médailles d’or et une médaille de bronze.

À l’approche des Jeux olympiques de Tokyo 2020, elle est la médaillée d’or en titre aux exercices au sol, au saut et au concours général. Avant le spectacle sportif mondial, voici quelques-uns des mouvements emblématiques de l’Américain qui pourraient réapparaître à Tokyo.

Simone Biles effectue certains des mouvements les plus difficiles au sol et au saut

À seulement 20 ans, Biles a fait l’un des meilleurs débuts de gymnaste aux Jeux olympiques de Rio. En plus des honneurs individuels, elle a également remporté l’épreuve par équipe avec ses coéquipières américaines en 2016.

À seulement 4/8, l’Américaine combine son centre de gravité bas avec sa musculature pour produire certaines des routines les plus difficiles à reproduire. Au fil des ans, elle a forgé divers mouvements de signature sur le sol et la voûte.

L’un de ces mouvements de sol emblématiques est le « Biles sur le sol ». Dans ce mouvement, le joueur de 24 ans se retourne deux fois dans les airs et ajoute un demi-tour juste avant d’atterrir. Selon Courtney Johnson, juge accréditée par USA Gymnastics, l’atterrissage aveugle de Biles sur le flip rend cette manœuvre extrêmement compliquée.

Un autre mouvement de signature sur le sol est le Biles II. Dans ce mouvement, Biles effectue un double backflip avant de se tordre trois fois dans les airs puis d’atterrir. Avec ce mouvement en 2019, elle est devenue la toute première gymnaste à réaliser un triple-double.

Sur le coffre-fort, le joueur de 24 ans effectue un mouvement de signature appelé « Biles sur le coffre-fort ». C’est l’un des mouvements les plus difficiles de la gymnastique artistique. Ici, elle effectue un rond-point suivi d’un renversement arrière avant d’effectuer deux sauts périlleux en l’air pour atterrir au sol. Ce mouvement s’inspire de l’ancienne gymnaste soviétique Natalia Yurchenko.

Cependant, le mouvement le plus difficile de Biles utilise la poutre d’équilibre

Bien que l’Américaine n’ait remporté le bronze qu’à Rio, elle est la première à terminer son mouvement signature à la poutre. Intitulé « Biles sur la poutre d’équilibre », c’est généralement le dernier mouvement de sa routine à la poutre d’équilibre. Ici, elle fait un double ressort arrière avant de tordre deux fois dans les airs pour démonter la poutre.

Selon l’ancien entraîneur de gymnastique de l’UCLA Valorie Kondos Field, cette compétence est la plus difficile de toutes. « Si vous énumérez le niveau de difficulté parmi toutes ces compétences, je dirais que la sortie de la poutre d’équilibre est probablement en haut de la liste. » mentionné Domaine.

Avec ces armes dans son arsenal, Biles est sans doute une favorite pour ajouter plus d’or à son bilan étincelant aux Jeux olympiques de Tokyo.

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