La passion et la détermination peuvent transformer même les cauchemars les plus effrayants en une douce réalité, et bien, l’histoire de Mark Wahlberg en est un témoignage permanent. La star hollywoodienne, connue pour son dévouement et son amour du fitness, s’est associée à la franchise de fitness F45 Training en 2017. Lorsque Wahlberg en a fait partie, l’entreprise était presque en train de se noyer et tout le monde redoutait sa fin.
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La représentation de Wahlberg a fait grimper considérablement les revenus de l’entreprise et il a actuellement assumé l’entière responsabilité de faire prospérer l’entreprise. Il ne fait aucun doute qu’il a fait un travail incroyable. On dirait qu’il a prévu de meilleures choses pour que l’entreprise atteigne le zénith de son succès.
Le grand projet de Mark Wahlberg pour la F45 Training Company
Dans sa conversation exclusive avec PEOPLE, Mark Wahlberg a dévoilé ses projets pour la prochaine semaine Wahlberg du F45, prévue du 2 au 8 octobre. Il prévoit d’introduire sept routines d’entraînement entièrement nouvelles conçues par lui-même sous des formes polyvalentes de cours d’entraînement cardio, de force et hybrides. Ils seront absolument gratuits pour les fanatiques du fitness.
Il a déclaré : « Tout au long de la semaine, cela devient de plus en plus difficile, mais ce qu’il y a de bien avec la F45, c’est que vous pouvez avancer à votre rythme. » Il poursuit en expliquant qu’il n’est pas du tout nécessaire de se donner du mal pour réussir une transformation. Il peut être atteint même en suivant confortablement une routine simple. Cependant, la clé restera toujours la cohérence.
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Le père de quatre enfants a ajouté : « Je me souviens de la dernière fois que nous l’avons fait, les gens disaient : ‘Mon Dieu, ces décors sont un peu longs.’ Mais ensuite, à la fin de la semaine, ils avaient l’impression d’avoir vraiment atteint leurs objectifs de mise en forme et ils pensaient qu’il n’y avait rien qu’ils ne pouvaient accomplir. Ce sentiment est assez incroyable. Eh bien, Mark Wahlberg est en effet désormais un homme aux principes modifiés, et même ses objectifs d’entraînement ont modifié dynamiquement ses sphères.
L’objectif changeant de Mark Wahlberg de rester en forme
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Dans la même interview avec PEOPLE, Wahlberg explique également comment ses raisons de rester en forme et de faire de l’exercice avec dévouement ont changé. Alors qu’auparavant, l’acteur hollywoodien allait au gymnase et suivait religieusement un mode de vie sain pour obtenir l’esthétique et être visuellement agréable pour ses rôles, il recherche désormais uniquement la longévité.
Mark Wahlberg, dont les routines d’entraînement préférées incluaient souvent des séances de musculation et des journées difficiles de cardio, a déclaré : « Pour moi, maintenant, c’est bien plus une question de longévité qu’autre chose. Tu sais? Avant, c’était une question d’esthétique lorsqu’on essayait de se mettre en forme. Maintenant, je veux vivre longtemps. Que pensez-vous de Mark Wahlberg et de ses principes ? Faites-nous savoir dans la section commentaires ci-dessous!