« Cela ne fait pas de mal d’avoir une jolie fille dans la salle de sport »: Chris Bumstead, récemment fiancé, cherchait une motivation pour l’entraînement avant de gagner M. Olympia trois années de suite

Chris Bumstead est l’un des bodybuilders les plus performants de l’industrie. Le joueur de 27 ans est devenu célèbre il y a quelques années. Chris est le M. Olympia Classic Physique en titre, qui a remporté le concours consécutivement pendant trois ans – 2019, 2020 et 2021. Il a été reconnu comme culturiste en 2017 et 2018 en tant que finaliste du même concours.

C’était le début du voyage de Chris en tant que bodybuilder célèbre. Bumstead était célèbre pour son physique époustouflant, qu’il a réalisé avec un immense dévouement. Dans l’une des interviews en 2017, il a révélé la raison de sa motivation.

Chris a pratiqué plusieurs sports dès son plus jeune âge. Cela l’a détourné vers la musculation. De plus, il a reçu plus de conseils lorsqu’il a rencontré le culturiste professionnel Iain Valliere, qui sortait avec sa sœur. Valliere l’a aidé à démarrer sa carrière de culturiste. Chris est apparu pour la première fois sur scène en 2014 et est inarrêtable depuis lors.

Comment Chris Bumstead s’est-il motivé au gymnase?

Chris avait 19 ans lorsqu’il est apparu pour la première fois dans la compétition de musculation de l’IFBB. Après plusieurs tentatives, il a remporté le championnat nord-américain de culturisme IFBB en 2016. Cela lui a valu la carte professionnelle à l’âge de 21 ans. En 2017, lorsque Chris s’est classé deuxième dans la division Classic Physique, il est devenu célèbre.

Dans l’interview, il a donné une réponse très spirituelle lorsqu’on lui a demandé ce qui l’avait poussé à s’entraîner. Au début, il a répondu sérieusement à la question.

Chris a déclaré: «Ma motivation vient définitivement du fait d’aimer ce que je fais. J’ai une forte passion pour l’entraînement et j’aime voir comment je peux transformer mon corps. Il a ensuite ajouté en riant: « Bien que parfois pour la motivation, cela ne fait pas de mal d’avoir une jolie fille dans le gymnase. »

PLONGER PLUS PROFOND

Bumstead a également mis en lumière son incroyable développement de quad. Il a révélé qu’il n’y avait pas de secret pour construire des quads pour lui. Le bodybuilder préfère les squats fortement et constamment. Il pratique les squats depuis son plus jeune âge à l’école. Chris a passé beaucoup de temps à renforcer ses jambes.

Quel type d’entraînement a le mieux fonctionné pour Chris ?

Dans l’interview, Chris a également partagé sa routine d’entraînement. Il a déclaré qu’il se concentrait constamment sur une formation de 5 jours. Bumstead prend des jours séparés pour entraîner son dos, sa poitrine, ses ischio-jambiers/fessiers, ses épaules et ses quadriceps. Le bodybuilder a également ajouté: «Les gens demandent souvent quels jours j’entraîne certaines parties du corps et ma réponse est que non. J’ai une rotation de 5 jours et je prends rarement des jours de congé à moins que j’en sente le besoin.

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En parlant du prochain M. Olympia, Chris apparaîtra dans la compétition. Les fans attendent son apparition sur scène.